【薩摩川内市で変形性股関節症にお悩みの方へ】「年齢のせい」と諦める前に知ってほしいこと
- 平田政志郎
- 6月3日
- 読了時間: 4分
「歩くと股関節が痛い…」
「足の付け根がズキズキする…」
「変形性股関節症と言われた…」
「もう歳だから仕方ない？」
このようなお悩みはありませんか？
こんにちは。
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院です。
変形性股関節症は、
中高年の女性に多い症状の一つです。
しかし、
変形している＝痛みが出る
とは限りません。
今回は変形性股関節症について解説します。
変形性股関節症とは？
股関節の軟骨がすり減り、
関節に変形が起こる状態を
変形性股関節症といいます。
進行すると、
痛みや可動域制限が現れることがあります。
このような症状ありませんか？
・足の付け根が痛い
・歩くと痛い
・長く歩けない
・立ち上がる時に痛い
・階段がつらい
・靴下が履きにくい
・股関節が硬い
・病院で変形性股関節症と言われた
変形＝痛みではない
実は、
レントゲンで変形があっても痛みのない方もいます。
逆に、
変形が少なくても痛みが強い方もいます。
そのため、
画像だけでは分からない部分もあります。
股関節は身体の中心
股関節は、
上半身と下半身をつなぐ重要な関節です。
歩く
立つ
しゃがむ
階段を上る
など、
日常生活の多くに関わっています。
足は身体の土台
当院が重視しているのが足です。
足は身体を支える土台になります。
家で例えるなら基礎部分です。
基礎が傾けば、
建物全体も傾きます。
身体も同じです。
足元の問題が、
股関節へ負担をかけることがあります。
歩き方の影響
私たちは毎日数千歩歩いています。
歩き方にクセがあると、
股関節へ同じ負担が繰り返し加わります。
結果として、
症状を悪化させることがあります。
足指が使えていない人が多い
本来、
足指は身体を支える重要な役割があります。
しかし最近は、
足指を十分に使えていない方も少なくありません。
浮き指との関係
浮き指とは、
足指が十分に地面へ接地していない状態です。
浮き指になると、
身体のバランスが崩れ、
股関節へ負担が集中することがあります。
足のアーチとの関係
足にはアーチがあります。
いわゆる土踏まずです。
アーチには、
衝撃吸収
バランス維持
推進力向上
という役割があります。
アーチ機能が低下すると、
股関節への負担も増えやすくなります。
姿勢との関係
猫背
反り腰
身体の傾き
などがあると、
股関節の動きにも影響します。
腰痛を伴うことも多い
変形性股関節症の方では、
腰痛を併発していることも少なくありません。
股関節が動きにくくなることで、
腰が代わりに頑張ってしまうためです。
安静だけでは改善しないことも
痛みが強い時は安静も必要です。
しかし、
身体の使い方の問題が残っている場合、
再び痛みを繰り返すことがあります。
当院が見ているポイント
ひらた整骨院では、
股関節だけではなく、
次のような部分も確認します。
・歩き方
・姿勢
・足の状態
・足指の使い方
・重心位置
・身体のバランス
などです。
歩行分析を重視する理由
変形性股関節症の方ほど、
歩き方に特徴が見られることがあります。
歩行には、
身体のクセが現れます。
よくある質問
Q. 変形性股関節症は治りますか？
A. 状態によりますのでまずは評価が大切です。
Q. 手術しかないですか？
A. 症状や進行度によって異なります。
Q. 歩き方は関係ありますか？
A. 毎日繰り返す動作なので非常に重要です。
こんな方はご相談ください
・変形性股関節症と言われた
・股関節が痛い
・長く歩けない
・腰痛もある
・姿勢が気になる
・歩き方が気になる
・根本的に改善したい
薩摩川内市で変形性股関節症にお悩みならひらた整骨院へ
変形性股関節症は股関節だけの問題ではありません。
歩き方や姿勢、
足元が関係していることもあります。
当院では歩行分析や姿勢分析を行い、
足元から身体全体を考えています。
長年の股関節痛もお気軽にご相談ください。
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院
📍鹿児島県薩摩川内市中郷1-39-4
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