【薩摩川内市で歩行分析を受けたい方へ】なぜ当院が歩き方を重視しているのか？
- 平田政志郎
- 6月3日
- 読了時間: 4分
「歩行分析って何を見るの？」
「歩き方で身体の不調が分かるの？」
「腰痛や膝痛と関係あるの？」
「自分の歩き方を見たことがない…」
このようなお悩みはありませんか？
こんにちは。
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院です。
当院では、
腰痛や膝痛だけでなく、
外反母趾
巻き爪
股関節痛
足底筋膜炎
など様々な症状に対して歩行分析を行っています。
なぜなら、
歩き方には身体の使い方のクセが現れるからです。
今回は歩行分析について詳しく解説します。
歩行分析とは？
歩行分析とは、
歩いている姿を確認し、
身体の使い方や重心のクセを評価することです。
レントゲンでは分からない、
「動きの問題」を確認できます。
なぜ歩行分析が必要なの？
私たちは毎日数千歩歩いています。
もし歩き方に問題があれば、
その負担は毎日積み重なります。
結果として、
腰痛
膝痛
股関節痛
足のトラブル
などにつながることがあります。
このような症状はありませんか？
・腰が痛い
・膝が痛い
・股関節が痛い
・外反母趾がある
・巻き爪がある
・足裏が痛い
・転びやすい
・歩くと疲れる
歩行分析で分かること
歩行分析では、
様々なことが確認できます。
例えば、
・重心位置
・歩幅
・左右差
・足指の使い方
・姿勢
・身体の傾き
・股関節の動き
などです。
足指を使えているか？
足指は、
歩行の最後に身体を前へ進める重要な役割があります。
しかし、
足指が使えていない方は非常に多くいます。
重心はどこにある？
重心が偏っていると、
一部分へ負担が集中します。
すると、
腰
膝
股関節
足
などへ痛みが出やすくなります。
左右差はないか？
歩行時の左右差は、
身体への負担を増加させます。
片側だけ痛みが出る方には、
左右差が見られることも少なくありません。
足は身体の土台
当院が重視しているのが足です。
足は身体を支える土台になります。
家で例えるなら基礎部分です。
基礎が崩れると、
建物全体が傾きます。
身体も同じです。
足元が崩れることで、
全身へ影響が出ます。
足のアーチも確認します
足にはアーチがあります。
いわゆる土踏まずです。
アーチには、
衝撃吸収
バランス維持
推進力向上
という役割があります。
この機能が低下すると、
歩行にも影響が出ます。
浮き指との関係
浮き指とは、
足指が十分に接地していない状態です。
歩行バランスが崩れやすくなります。
外反母趾との関係
外反母趾になると、
母趾で踏ん張れなくなります。
その結果、
歩き方が変わってしまいます。
巻き爪との関係
足指が使われなくなると、
爪へかかる圧力も低下します。
その結果、
巻き爪になりやすくなります。
歩行分析でよく見つかる問題
当院では、
次のような問題が見つかることがあります。
・足指が使えていない
・浮き指
・外反母趾
・足のアーチ低下
・歩幅が狭い
・左右差がある
・重心が偏っている
・姿勢の崩れ
などです。
歩行分析のメリット
歩行分析を行うことで、
自分では気付けないクセが分かります。
そして、
身体へ負担をかけている原因を探すことができます。
よくある質問
Q. 歩行分析だけでも受けられますか？
A. 詳しくはお問い合わせください。
Q. 子どもも受けられますか？
A. 足育や姿勢チェックとしても活用できます。
Q. 自分では歩き方が分かりません。
A. 多くの方が気付いていませんのでご安心ください。
こんな方はご相談ください
・歩き方が気になる
・腰や膝が痛い
・外反母趾がある
・巻き爪がある
・転びやすい
・歩くと疲れる
・足元から改善したい
・根本改善を目指したい
薩摩川内市で歩行分析を受けたいならひらた整骨院へ
歩き方には身体のクセが現れます。
当院では歩行分析や足部評価を行い、
足元から身体全体を考えています。
歩き方が気になる方はお気軽にご相談ください。
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院
📍鹿児島県薩摩川内市中郷1-39-4
🌐 ひらた整骨院公式ホームページ
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