【薩摩川内市で足腰の不調にお悩みの方へ】なぜ痛い場所を揉んでも改善しないのか？
- 平田政志郎
- 6月3日
- 読了時間: 3分
「腰が痛いから腰を揉んでいる」
「膝が痛いから膝に湿布を貼っている」
「肩が痛いから肩をマッサージしている」
それでも改善しない…
そんな経験はありませんか？
こんにちは。
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院です。
実は、
痛い場所と原因が一致していないことは少なくありません。
今回は、
なぜ痛い場所だけを施術しても改善しないことがあるのかを解説します。
痛い場所＝原因ではない
多くの方が勘違いしているのが、
痛い場所が原因だと思っていることです。
もちろん、
痛い場所に問題がある場合もあります。
しかし実際には、
別の場所が原因になっていることも少なくありません。
このようなお悩みありませんか？
・腰痛
・膝痛
・股関節痛
・肩こり
・首こり
・坐骨神経痛
・足裏の痛み
・歩くと痛い
腰痛の原因が足にあることも
例えば腰痛。
腰が痛いからといって、
必ずしも腰が悪いとは限りません。
歩き方の問題
足の機能低下
姿勢の崩れ
などが影響していることもあります。
膝痛の原因が股関節にあることも
膝が痛い場合でも、
膝だけに原因があるとは限りません。
股関節の動き
足首の硬さ
歩き方
などが関係していることもあります。
足は身体の土台
当院が重視しているのが足です。
足は身体を支える土台になります。
家で例えるなら基礎部分です。
基礎が崩れると、
建物全体が傾きます。
身体も同じです。
足元が崩れることで、
全身へ負担がかかります。
歩き方の影響
私たちは毎日数千歩歩いています。
歩き方にクセがあると、
その負担が何千回も繰り返されます。
その結果、
腰や膝へ負担が蓄積することがあります。
姿勢との関係
姿勢が崩れることで、
身体の一部へ負担が集中することがあります。
その結果、
痛みにつながることがあります。
マッサージだけでは改善しない理由
筋肉が硬くなっている場合、
マッサージで楽になることがあります。
しかし、
原因が別の場所にある場合は、
また同じ状態を繰り返してしまいます。
当院が大切にしている考え方
当院では、
「何をするか」
よりも
「どこに原因があるか」
を大切にしています。
原因は人によって違う
同じ腰痛でも、
原因は人それぞれです。
・足
・歩き方
・姿勢
・筋力低下
・身体の使い方
・生活習慣
など様々です。
当院が見ているポイント
ひらた整骨院では、
次のような部分を確認しています。
・歩き方
・姿勢
・足の状態
・足指の使い方
・重心位置
・身体のバランス
などです。
歩行分析を重視する理由
痛みが出ている時だけでなく、
普段どのように身体を使っているかを見るためです。
歩行には、
身体のクセが現れます。
よくある質問
Q. 腰が痛いのに足を見るのですか？
A. 足元が原因になっている場合もあるため確認します。
Q. マッサージだけで改善しますか？
A. 原因によっては別のアプローチが必要になることがあります。
Q. 歩き方は関係ありますか？
A. 毎日繰り返す動作なので非常に重要です。
こんな方はご相談ください
・どこに行っても改善しない
・原因が分からない
・腰痛を繰り返している
・膝痛を繰り返している
・歩き方が気になる
・姿勢が気になる
・足元から改善したい
薩摩川内市で足腰の不調にお悩みならひらた整骨院へ
痛い場所だけを見るのではなく、
身体全体を見ることが大切です。
当院では歩行分析や姿勢分析を行い、
足元から身体全体を考えています。
長年のお悩みもお気軽にご相談ください。
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院
📍鹿児島県薩摩川内市中郷1-39-4
公式ホームページ
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