【薩摩川内市の巻き爪専門院】爪の形を整えるだけではダメ？「足腰・爪専門」だからできる根本的な巻き爪矯正
- 平田政志郎
- 5月19日
- 読了時間: 5分
【薩摩川内市】爪の形を整えるだけではダメ？「足腰・爪専門」だからできる根本的な巻き爪矯正
巻き爪を何度も繰り返している方へ｜歩き方・骨盤・腰まで見る「ひらた整骨院」の巻き爪ケア
「巻き爪矯正を受けたのにまた再発した…」
「爪を広げても結局戻ってしまう」
「歩き方や姿勢も関係あると言われた」
「本当に根本から改善したい」
このようなお悩みは非常に多いです。
実は巻き爪は、
“爪だけの問題”
ではないケースがあります。
もちろん、
プレート矯正
正しい爪切り
爪の形を整えること
も非常に重要です。
しかし、
歩き方
足の使い方
骨盤の歪み
腰のバランス
などが崩れたままだと、
再び爪へ負担がかかり、
巻き爪が再発してしまうケースがあります。
そのため当院では、
“爪だけを広げる”
のではなく、
“足元から腰までのつながり”
を大切にした施術を行っています。
今回は、
なぜ巻き爪が再発するのか
爪だけの矯正では戻る理由
足腰との深い関係
「ガンバリ筋」「サボり筋」とは何か
当院の根本的な巻き爪矯正とは
について、薩摩川内市の足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院が詳しく解説いたします。
巻き爪は「爪だけ」の問題ではありません
まず大切なのは、
“巻き爪は歩き方や身体のバランスと深く関係している”
ということです。
本来、
足の爪は、
歩く時に地面から適度な圧力を受けることで、
自然な形を保ちやすくなっています。
足の指が使えていない方も多いです
しかし実際には、
浮き指
外側重心
ペタペタ歩き
になっている方も少なくありません。
すると、
足の親指へ正しく体重が乗らなくなり、
爪が内側へ巻きやすくなるケースがあります。
「深爪だけ」が原因ではありません
もちろん、
深爪も巻き爪原因の一つです。
しかし、
歩き方
靴
姿勢
骨盤バランス
などが背景にある方も非常に多いです。
爪だけ広げても戻るケースがあります
実際に、
プレートで一時的に爪が広がっても、
根本原因が、
歩き方
重心バランス
足の使い方
に残っていると、
再発してしまうケースがあります。
足元は身体の土台です
ここが非常に重要です。
人の身体は、
“足元”
から支えられています。
そのため、
足元バランスが崩れると、
膝
股関節
骨盤
腰
へ影響が広がっていきます。
巻き爪をかばって歩く方もいます
巻き爪が痛いと、
無意識に、
指を浮かせる
外側重心になる
片足へ逃げる
ケースがあります。
その結果、骨盤が歪むことがあります
左右バランスが崩れることで、
骨盤の傾き
姿勢崩れ
腰への負担
につながるケースがあります。
「腰痛もある」という方も多いです
実際に巻き爪の方では、
慢性腰痛
股関節痛
膝痛
を同時に抱えている方も少なくありません。
「ガンバリ筋」が痛みを作ることがあります
当院では、
“ガンバリ筋”
という考え方を大切にしています。
本来なら、
お尻
体幹
足裏
などがバランスよく働く必要があります。
しかし、
歩き方が崩れることで、
ふくらはぎや腰の筋肉ばかり頑張る状態になるケースがあります。
「サボり筋」が原因になることもあります
逆に、
本来使うべき筋肉が使えていないケースもあります。
これが、
“サボり筋”
です。
例えば、
足指
お尻
内もも
体幹
などがうまく働いていない方も少なくありません。
「爪だけ」「腰だけ」では根本改善しないことがあります
例えば、
爪だけ矯正
腰だけマッサージ
では、
身体全体のバランスが崩れたままになるケースがあります。
当院は「足腰・巻き爪専門院」です
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院では、
巻き爪
歩き方
足裏バランス
骨盤
股関節
腰
などを総合的に確認しながら施術を行っています。
「足元から全身を見る」ことを大切にしています
当院では、
単に爪を広げるだけではなく、
“なぜ巻き爪になったのか”
を確認することを大切にしています。
「自分の歩き方が原因だった」と気づく方もいます
実際に、
外側重心だった
指を使えていなかった
片足重心だった
など、
ご自身のクセに気づく方も少なくありません。
「巻き爪と腰痛がつながっていた」という方もいます
実際に、
「爪だけの問題だと思っていた」
「腰痛まで関係しているとは思わなかった」
という方もいらっしゃいます。
再発予防には「歩き方」が重要です
当院では、
歩き方
足の使い方
姿勢
身体のバランス
なども大切にしています。
靴選びも重要です
巻き爪再発予防では、
サイズ
幅
履き方
なども非常に重要です。
「何度も再発している」方こそ身体全体を見ることが重要です
繰り返す巻き爪では、
爪だけ
皮膚だけ
を見るのではなく、
身体全体のバランスを見ることが非常に重要です。
こんな方は早めの相談がおすすめです
巻き爪を繰り返している
プレート後も戻った
腰痛もある
歩き方が気になる
外反母趾もある
片足ばかり疲れる
骨盤の歪みが気になる
どこへ相談したらいいかわからない
このような方は、早めの相談がおすすめです。
薩摩川内市で根本的な巻き爪矯正なら「ひらた整骨院」へ
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院では、
巻き爪矯正
慢性腰痛
骨盤調整
歩行バランス確認
股関節痛
足元からの姿勢改善
などを行っております。
「巻き爪を根本から改善したい…」
「もう再発したくない」
「どこへ相談したらいいかわからない」
そんな方も、お気軽にご相談ください。
ひらた整骨院
鹿児島県薩摩川内市中郷1-39-4
TEL：0996-22-1177
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土曜 8:00〜15:00
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