薩摩川内市で手足のしびれに悩む方へ｜整骨院でできる改善アプローチ
- 平田政志郎
- 6月17日
- 読了時間: 7分
薩摩川内市で手足のしびれに悩む方へ｜整骨院でできる改善アプローチ
はじめに｜手足のしびれ、放置していませんか？
「最近、手の指先がじんじんしびれる」
「足のしびれで長時間歩けない」
「病院でレントゲンを撮ったが異常なしと言われた」
「しびれを感じることが増えてきたが、年のせいかと思っている」
「しびれと痛みのどちらが本当の症状なのかわからない」
手足のしびれは、多くの方が経験する症状ですが、「そのうち治るだろう」「年齢のせい」と放置してしまうケースが非常に多くあります。しかし、しびれには明確な原因があり、放置すると症状が悪化するリスクがあります。
この記事では、薩摩川内市のひらた整骨院が「手足のしびれが起こる原因」「しびれの場所別の特徴」「整骨院でのアプローチ」「放置するリスク」について詳しく解説します。
しびれとは何か
「しびれ」とは、神経が何らかの原因によって正常に機能できなくなっている状態のサインです。神経が圧迫・損傷・引き伸ばされることで、「じんじん」「ピリピリ」「感覚がない」「力が入らない」などの症状が生じます。
しびれは単独の症状ではなく、何らかの根本原因があって生じている「結果」であることがほとんどです。
手のしびれの原因と特徴
原因① 頸椎（首の骨)の歪みによる神経圧迫
頸椎が歪むと、頸椎の間から出ている神経（頸神経）が圧迫されます。頸神経は首から腕・手・指先にかけて走っているため、圧迫されると腕・手・指先のしびれや感覚異常が生じます。
原因② 胸郭出口症候群
鎖骨と第一肋骨の間（胸郭出口）で神経・血管が圧迫される状態です。なで肩の方・姿勢が悪い方に多く見られ、腕全体のしびれ・だるさが特徴です。
原因③ 手根管症候群
手首の手根管というトンネル状の部分で、正中神経が圧迫される状態です。デスクワーク・手をよく使う仕事をしている方に多く見られ、親指から中指にかけてのしびれが特徴です。
原因④ 肘部管症候群
肘の内側で尺骨神経が圧迫される状態です。薬指・小指のしびれが特徴です。
手のしびれの場所別パターン
親指・人差し指・中指のしびれ：頸椎（C6・C7）周辺の神経圧迫、または手根管症候群が考えられます
薬指・小指のしびれ：頸椎（C8・T1）周辺の神経圧迫、または肘部管症候群が考えられます
腕全体のしびれ・だるさ：複数の頸椎レベルにわたる神経圧迫、または胸郭出口症候群が考えられます
足のしびれの原因と特徴
原因① 腰椎の歪みによる神経圧迫
腰椎が歪むと、腰椎の間から出ている神経が圧迫されます。お尻・太もも・ふくらはぎ・足先にかけてしびれや痛みが生じることがあります（坐骨神経痛）。
原因② 椎間板ヘルニア
腰椎の椎間板が損傷して飛び出し、神経を強く圧迫することで、強いしびれ・痛みが生じます。
原因③ 腰部脊柱管狭窄症
脊柱管（背骨の中の神経の通り道）が狭くなり、神経が圧迫される状態です。歩くと足のしびれ・痛みが強くなり、休むと楽になる「間欠跛行」が特徴です。
原因④ 梨状筋症候群
お尻の深部にある梨状筋が緊張・硬直し、その下を通る坐骨神経を圧迫することで、お尻から足にかけてのしびれが生じます。
原因⑤ 末梢の血流障害
長時間同じ姿勢を続けることによる一時的な血流障害も、足のしびれの原因になることがあります。
足のしびれの場所別パターン
お尻から太もも、ふくらはぎにかけてのしびれ：坐骨神経痛（腰椎の歪み・梨状筋の緊張・椎間板ヘルニアなど）が考えられます
足先のみのしびれ：末梢神経の圧迫、または血流の問題が考えられます
両足にしびれがある：重篤な神経障害の可能性があるため、すぐに病院を受診してください
注意すべき重篤な症状
以下のような症状がある場合は、緊急性の高い神経障害の可能性があるため、すぐに病院（脳神経外科・整形外科）を受診してください。
• 突然のしびれ・脱力（脳卒中の可能性）
• 顔の片側のしびれ・麻痺
• ろれつが回らない・言葉が出にくい
• 両足にしびれがある
• 排尿・排便の障害がある
• 急激に進行するしびれ・筋力低下
これらの症状がない場合、手足のしびれの多くは、骨格の歪み・筋肉の緊張による神経圧迫が原因であることが多いです。
手足のしびれを放置するリスク
リスク① 症状の慢性化・悪化
しびれは「慣れてしまう」ことがあるため放置しがちですが、神経への圧迫が続く限り症状は慢性化・悪化します。
リスク② 筋力低下・筋肉の萎縮
神経圧迫が長期間続くと、その神経が支配している筋肉に十分な信号が届かなくなり、筋力低下や筋肉の萎縮が起きることがあります。
リスク③ 後遺症として残るリスク
適切な施術を受けずに放置すると、しびれ・感覚障害・筋力低下が後遺症として残るリスクが高まります。
リスク④ 日常生活への支障
手のしびれは細かい作業・物を持つ動作に影響し、足のしびれは歩行・立位に影響します。日常生活の質に大きく関わる問題です。
整骨院での手足のしびれ改善アプローチ
平田式整体による根本改善
ひらた整骨院では、院長・平田が延べ50,000人以上の臨床経験から生み出した平田式整体によって、手足のしびれの根本原因にアプローチします。
① 丁寧なカウンセリングと検査
しびれの場所・程度・出現するタイミング・併発している症状などを詳しくお聞きします。その後、頸椎・腰椎・骨盤のバランス、筋肉の状態を検査し、しびれの原因を特定します。
② 骨格調整による神経圧迫の解除
頸椎・腰椎・骨盤の歪みを整え、神経への圧迫を取り除きます。骨格が正しい位置に戻ることで、しびれの根本的な改善が期待できます。
③ 筋肉調整による神経圧迫の軽減
過剰に緊張した筋肉（梨状筋・前斜角筋など）が神経を圧迫している場合、手技によって筋肉の緊張をほぐします。
④ サボり筋の活性化によるバランス改善
機能低下している筋肉を活性化させ、全身の筋肉バランスを整えることで、特定の神経への過剰な圧迫を防ぎます。
⑤ 血流改善による神経の回復促進
手技療法・温熱療法によって血流を改善し、損傷した神経の自然回復を促します。
病院との連携について
手足のしびれが強い場合・筋力低下がある場合・両足にしびれがある場合は、病院での精密検査（MRI）を受けることをおすすめします。ひらた整骨院では、病院での精密検査の結果をもとに、施術方針を決定します。
よくある質問
Q. 手のしびれで病院に行ったが、異常なしと言われました。整骨院で診てもらえますか？
A. はい、対応可能です。レントゲンに映らない筋肉・骨格の問題が原因であることが多く、整骨院での施術が有効なケースが多くあります。
Q. デスクワークをしていて手がしびれます。整骨院で改善できますか？
A. はい、対応可能です。デスクワークによる頸椎の歪み・胸郭出口の圧迫・手根管症候群などが原因として考えられます。詳しい検査で原因を確認します。
Q. 足のしびれで長時間歩けません。整骨院に通えますか？
A. はい、対応可能です。歩行が困難な場合もまずはお電話でご相談ください。状態に合わせた安全な施術を行います。
Q. しびれの原因が分からず不安です。
A. 詳しいカウンセリングと検査によって、しびれの原因を特定します。重篤な疾患が疑われる場合は、病院での検査をご案内します。
まとめ
手足のしびれは、頸椎・腰椎・骨盤の歪みによる神経圧迫や、筋肉の緊張が原因であることがほとんどです。「年のせい」「そのうち治る」と放置すると、症状が慢性化・悪化し、後遺症として残るリスクがあります。
薩摩川内市で手足のしびれにお悩みの方は、ひらた整骨院へお気軽にご相談ください。延べ50,000人以上の臨床経験を持つ院長が、平田式整体によって根本改善へと導きます。
🏥 ひらた整骨院 院内情報
院名｜ 足腰・巻き爪 ひらた整骨院・整体院
住所｜ 鹿児島県薩摩川内市中郷１－３９－４
（267号線沿い／ドラッグストア コスモス川内中郷店 隣）
電話番号｜ 📞 0996-22-1177
ホームページ｜ 🌐 ひらた整骨院 公式サイトはこちら
受付時間｜ 平日 9:00〜20:00
駐車場｜ 院の目の前に5台完備
ネット予約｜ 📅 ネット予約はこちら
薩摩川内市で交通事故・むちうち・腰痛・股関節痛・膝痛・巻き爪でお悩みの方は、ひらた整骨院へお気軽にどうぞ。延べ50,000人以上の臨床経験を持つ院長が、根本改善へ向けて丁寧にサポートいたします。