【薩摩川内市で腰痛にお悩みなら】整骨院選びで失敗しないために知っておきたい本当の原因とは？
- 平田政志郎
- 6月3日
- 読了時間: 5分
「何年も腰痛が続いている…」
「マッサージを受けてもすぐ戻る…」
「整形外科では異常なしと言われた…」
「どこの整骨院に行けばいいかわからない…」
このようなお悩みはありませんか？
こんにちは。
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院です。
腰痛は日本人の多くが経験する症状です。
しかし、
腰痛の原因は非常に複雑で、
腰そのものが原因ではないケースも少なくありません。
そのため、
腰だけを施術しても改善しない方が多くいらっしゃいます。
今回は、
腰痛でお悩みの方が整骨院選びで失敗しないために知っておいていただきたいことをお伝えします。
腰痛の原因は腰だけではない
腰痛があると、
多くの方は腰に原因があると思います。
しかし実際には、
腰は結果として痛みを出しているだけの場合があります。
例えば、
・足の問題
・歩き方の問題
・股関節の硬さ
・骨盤の問題
・筋力低下
・姿勢不良
などです。
原因が別にある場合、
腰だけ施術しても根本改善にはつながりません。
このような症状はありませんか？
・朝起きると腰が痛い
・立ち上がる時に腰が痛い
・座ると腰が痛い
・長時間歩けない
・腰を反らすと痛い
・腰を曲げると痛い
・慢性的な腰痛
・何年も改善しない腰痛
レントゲンで異常なしと言われた
腰痛の方から非常によく聞く言葉があります。
それが、
「レントゲンでは異常なしでした」
です。
実際、
レントゲンやMRIで異常が見つからない腰痛はたくさんあります。
逆に、
画像上は異常があっても痛みがない方もいます。
つまり、
画像だけでは説明できない腰痛も多いのです。
なぜ腰痛が治らないの？
腰痛が改善しない最大の理由は、
原因にアプローチできていないことです。
例えば、
原因が歩き方なのに腰だけ施術する。
原因が足なのに腰だけ施術する。
これでは改善しにくくなります。
足は身体の土台
当院が特に重視しているのが、
足です。
家で例えるなら、
足は建物の基礎部分です。
基礎が傾けば、
建物全体が傾きます。
身体も同じです。
足元が崩れることで、
腰へ負担が集中することがあります。
歩き方と腰痛の関係
私たちは毎日数千歩歩いています。
歩き方に問題があれば、
その負担は毎日腰へ蓄積します。
例えば、
・歩幅が狭い
・左右差がある
・足を引きずる
・ペタペタ歩き
・重心が偏っている
などです。
これらは腰痛の原因になることがあります。
扁平足との関係
扁平足になると、
足が内側へ倒れ込みます。
すると、
膝
股関節
骨盤
腰
へと影響が連鎖します。
結果として腰痛につながることがあります。
外反母趾との関係
外反母趾になると、
母趾でしっかり踏ん張れなくなります。
身体のバランスが崩れ、
腰へ負担がかかることがあります。
浮き指との関係
浮き指とは、
足指が地面に接地していない状態です。
身体を支える力が低下し、
腰への負担が増加します。
お尻の筋肉も重要
腰痛の方には、
お尻の筋肉が弱くなっているケースがよく見られます。
お尻の筋肉は、
歩行や姿勢を支える重要な筋肉です。
弱くなることで、
腰へ負担が集中します。
腰痛の方に多い共通点
当院で歩行分析をすると、
腰痛の方には次のような特徴があります。
・足指が使えていない
・歩幅が狭い
・重心が偏っている
・股関節が硬い
・お尻の筋力低下
・足のアーチ低下
などです。
腰だけ施術しても改善しない理由
腰を揉むと楽になる。
電気をかけると楽になる。
しかし、
しばらくすると戻る。
このような経験はありませんか？
それは、
腰へ負担をかけている原因が残ったままだからです。
ひらた整骨院の考え方
当院では、
腰だけを見ることはありません。
確認するのは、
・足
・歩き方
・姿勢
・股関節
・骨盤
・筋力バランス
です。
腰痛を結果と考え、
原因を探していきます。
当院の歩行分析
ひらた整骨院では、
歩行分析を重視しています。
確認するポイントは、
・重心位置
・歩幅
・足指の使い方
・足のアーチ
・左右差
・姿勢
などです。
よくある質問
Q. 腰痛は何年経っていても見てもらえますか？
A. はい。慢性腰痛の方も多く来院されています。
Q. 整形外科で異常なしでした。
A. 歩き方や足元に原因が隠れていることもあります。
Q. 腰だけ施術しますか？
A. 当院では身体全体を確認し原因を探します。
こんな方はご相談ください
・慢性腰痛
・朝起きると腰が痛い
・立ち上がる時に腰が痛い
・歩くと腰が痛い
・どこに行っても改善しない
・歩き方が気になる
・足元から改善したい
・根本改善を目指したい
薩摩川内市で腰痛にお悩みならひらた整骨院へ
腰痛は腰だけの問題ではありません。
歩き方や足元、
身体全体のバランスが関係していることもあります。
当院では足元から身体全体を考え、
歩行分析や足部評価を行っています。
長年続く腰痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院
📍鹿児島県薩摩川内市中郷1-39-4
🌐 ひらた整骨院公式ホームページ
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