【薩摩川内市の腰痛専門】ブロック注射の効き目が切れるのが怖い…薬に頼らず重症腰痛から卒業するロードマップ
- 平田政志郎
- 5月22日
- 読了時間: 5分
「ブロック注射の効き目が切れるのが怖い…」
薬に頼らず重症腰痛から卒業するためのロードマップ
薩摩川内市で足腰専門の整体・整骨院をお探しなら ひらた整骨院へ
「ブロック注射を打たないと動けない…」
「薬が切れるとまた痛くなる…」
「このままずっと通院し続けるのかな…」
そんな不安を抱えていませんか？
実際に重症腰痛で悩まれている方の中には、
ブロック注射を繰り返している
痛み止めが手放せない
足の痺れがある
長時間歩けない
朝起きるのがつらい
手術を勧められている
という方も少なくありません。
もちろん、強い痛みを抑えるために
薬やブロック注射が必要な時期もあります。
しかし、
「注射が切れたらまた痛い」
という状態を繰り返している場合、
根本原因が改善されていない可能性があります。
だからこそ、
“薬だけに頼らない身体づくり”
が大切なのです。
なぜブロック注射をしても戻るの？
ブロック注射は、
炎症や神経の興奮を抑えることで
痛みを軽減する方法です。
そのため、
✔ 強い痛みを抑える
✔ 一時的に動きやすくなる
というメリットがあります。
しかし、
なぜ腰に負担がかかっているのか
なぜ神経が圧迫されているのか
なぜ再発を繰り返すのか
までは改善できません。
つまり、
“原因” が残っていれば、
また同じ負担がかかってしまうのです。
重症腰痛の原因は「腰だけ」ではありません
ひらた整骨院では、
腰痛を “腰だけの問題” とは考えていません。
実際には、
姿勢の崩れ
骨盤の不安定
股関節の硬さ
足の使い方
歩行バランス
足趾機能低下
などが関係しているケースも非常に多いです。
特に最近増えているのが、
「足趾が使えていない人」です。
足の指がうまく使えないと、
身体を支える力が低下し、
腰へ負担が集中してしまいます。
その結果、
ヘルニア
坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
慢性腰痛
などを悪化させるケースもあります。
「痛みがある＝動かない」は逆効果になることも
腰痛が強いと、
「動かない方がいい」
と思ってしまいますよね。
しかし実際には、
必要以上に動かなくなることで、
筋力低下
血流低下
姿勢悪化
歩行機能低下
が起こり、
さらに腰へ負担がかかってしまうことがあります。
もちろん無理は禁物ですが、
“正しく身体を使うこと”
がとても重要です。
薬に頼らないために必要な3つのこと
① 神経への負担を減らす
まずは、
神経に負担がかかりにくい身体の状態を作ることが大切です。
そのためには、
骨盤
股関節
背骨
足部
などのバランスを整えていく必要があります。
② 足元から身体を支える
腰は “結果” であり、
原因は足元にあることも少なくありません。
特に、
✔ 浮き指
✔ 外反母趾
✔ 扁平足
✔ 足趾機能低下
などがあると、
重心バランスが崩れ、
腰への負担が増えてしまいます。
ひらた整骨院では、
足元から身体を見直していきます。
③ 正しい歩き方を身につける
歩き方が変わると、
腰への負担も変わります。
そのため、
重心移動
足趾の使い方
股関節の動き
なども重要になります。
DRT整体によるやさしい施術
ひらた整骨院では、
身体への負担が少ない「DRT整体」を取り入れています。
DRT整体とは、
背骨をやさしく調整しながら、
身体全体のバランスを整えていく施術です。
強くボキボキする施術ではなく、
身体の緊張を和らげる
神経への負担を減らす
自然な動きを引き出す
ことを目的としています。
ひらた整骨院で行うこと
① 丁寧なカウンセリング
どんな時に痛むのか
どんな治療をしてきたのか
生活習慣
歩き方のクセ
などを詳しく確認します。
② 姿勢・歩行分析
腰痛は、
歩き方や立ち方が関係していることもあります。
そのため、
足の接地
足趾の使い方
重心バランス
なども確認します。
③ DRT整体による調整
背骨・骨盤・股関節を整えながら、
神経への負担を減らしていきます。
④ 再発予防トレーニング
必要に応じて、
ショートフット
足趾トレーニング
重心移動練習
歩行再学習
なども行います。
こんなお悩みはありませんか？
ブロック注射を繰り返している
薬がないと不安
足が痺れる
長時間歩けない
手術は避けたい
湿布だけでは変わらない
何年も腰痛が続いている
根本改善したい
そんな方こそ、
身体全体のバランスを見直す必要があるかもしれません。
「このままずっと…」を変えるために
腰痛が長引くと、
「もう治らないかも…」
と不安になりますよね。
ですが実際には、
身体の使い方を見直すことで、
変化が出るケースもあります。
だからこそ、
諦める前に一度ご相談ください。
薩摩川内市で重症腰痛にお悩みなら ひらた整骨院へ
ひらた整骨院では、
足腰・歩行・姿勢を含めた視点から、
腰痛の原因を探していきます。
「薬に頼り続けたくない…」
「注射が切れるのが怖い…」
そんな方こそ、一度ご相談ください。
足腰・巻き爪専門 ひらた整骨院
📍鹿児島県薩摩川内市中郷1-39-4
【受付時間】
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土曜 8:00〜15:00
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